Die Füße sind das Fundament unseres Körpers und wahre Wunderwerke der Natur!
Beweglichkeit und Kraft in den Füßen sind notwendige Voraussetzungen für einen guten Stand und beste Sturzprophylaxe. Die Füße sind die Basis für die Aufrichtung. Haltungsfehler, Rückenschmerzen, Probleme in Knien und Hüften und Füßen sind häufig auf biomechanische Fehlbelastungen im Bewegungsablauf des Gehens zurückzuführen. Über die Füße entgiftet der Körper und nimmt die Erdenergie auf. Barfuß-gehen erdet, zentriert und macht glücklich.
Fußprobleme und Operationen können durch gezieltes Üben wirkungsvoll vermieden werden.
Alles was Du wissen möchtest zum Thema Schuhe, Barfuß-Schuhe, Einlagen, Gehen, Laufen, Ballengang, Vorfußtechnik, Fersengang, Hallux valgus, Krallenzehen, Fersensporn etc. erfährst Du in meinen Kursen, Workshops und Vorträgen: „Füße in Form“
Termine 2017
Sa 17.6. 15.40 – 16.20 Uhr Impulsvortrag, Casa Di Vita, Bad Kreuznach
Sa 1.7. 10.00 – 17.00 Uhr Workshop, Casa di Vita, Bad Kreuznach
Mo 14.8. 20.00 – 21.00 Uhr fortl. Kurs, 12 Std., MGH, Ingelheim
Di 15.8. 17.30 – 18.30 Uhr, fortl. Kurs, 6 Std., Casa di Vita, Bad Kreuznach
So 26.8. 10.00 – 17.00 Uhr Workshop, tanzsaal, Bechtolsheim
Do 31.8. 18.00 – 21.00 Uhr Workshop, Yoga Villa, Gensingen